Aquarobics

Auqarobics is een actieve aquasport op muziek in warm water. Je werkt aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht met oefeningen voor het hele lichaam. Deze activiteit richt zich met name op de spiergroepen: buik, billen, bovenbenen en armen. De les heeft een herkenbare opbouw en is geschikt voor iedereen die fit wil blijven op zijn eigen niveau.

Meer informatie vind je op de informatiepagina Aquarobics.