Aquarobics
Voor iedereen die actief wil zijn en zijn/haar conditie op peil wil houden. Een intensieve activiteit op muziek in halfdiep water van 32 graden. U werkt aan uw uithoudingsvermogen en uw algehele fitheid. Deze activiteit richt zich met name op de spiergroepen: buik, billen, bovenbenen en armen. Tijdens de les wordt veel afgewisseld met verschillende materialen om specifieke spiergroepen te trainen.
Wanneer kan ik voor Aquarobics terecht?
Zwembad de Koerbelt
dag | Tijd | Bad | ||
---|---|---|---|---|
Dinsdag 28 november 2023 | 28-11-2023 | 20:00 – 20:45 Instructiebad |
Instructiebad |